s
Salute
Reformer Pilates, cos’è e quali sono i benefici di questo allenamento
09-05-2024, 12:38
Un'evoluzione del classico allenamento con il tappetino che in questo caso si pratica con l'ausilio di un lettino mobile e delle molle che sviluppano la resistenza dei muscoli. Una disciplina inizialmente di nicchia ma che si sta diffondendo sempre di più.Continua a leggere
CONTINUA A LEGGERE
6
0
0